Synthèse des notations de chaussures minimalistes

(Source)

Comme vous le savez, je vais traduire certains billets en provenance du blog "minimaliste" : the minimalist runner.

Par contre, je n'aurais pas le temps de revenir sur tous les tests passés.

Je vous propose donc de découvrir une synthèse des notes que ce blog a attribué aux nombreuses chaussures minimalistes qui sont passées dans leurs mains.

La traduction des explications sur ce système de notation est présente dans le billet sur les Minimus.

Remarque : ne prenez surtout pas la note pondérée comme "argent content", ce système favorise par essence les chaussures les plus minimalistes avec, par exemple, une "zero drop". Si vous souhaitez commencer dans le minimalisme, il n'est pas certain que les chaussures les mieux notées ici soit le plus intéressante pour votre cas, préférez des chaussures "plus minimales" qui obtiendront une note un peu en dessous mais qui seront excellentes malgré tout.

Enfin n'oubliez pas que minimalisme rime forcément avec progressivité sous peine de blessures.

Altra Adam

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Altra Adam

Moyenne pondérée : 9.6

• Épaisseur de la semelle :4
• Différentiel Talon / Avant : 4
  
• Poids : 3
  
• Espace pour les orteils (toebox) :4
• Flexibilité : 4
• Robustesse :4
• Vert : Non

Modèle testé

• Poids : 158g
• Différentiel : 0mm
• Chaussette : Non
• Terrain : Bitume, Piste
  

Lien de l'article original : Altra Running Adam Shoe Review

Brooks Green Silence

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Brooks Green Silence

Moyenne pondérée : 7.5

• Épaisseur de la semelle : 2
• Différentiel Talon / Avant : 3
• Poids : 2
• Espace pour les orteils (toebox) : 3
• Flexibilité : 4
• Robustesse : 4
• Vert :Oui

Modèle testé

• Poids : 192
• Différentiel : 8mm
• Chaussette : Non
• Terrain : Piste, Bitume

Lien de l'article original : Brooks Green Silence Shoe Review

GoLite Amp Lite

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GoLite Amp Lite

Moyenne pondérée : 5

• Épaisseur de la semelle : 0
• Différentiel Talon / Avant : 4
• Poids : 0
• Espace pour les orteils (toebox) : 2
• Flexibilité : 2
• Robustesse : 4
• Vert : Non

Modèle testé

• Poids : 334
• Différentiel : 0mm
• Chaussette : Non
• Terrain : Trail, Piste

Lien de l'article original : GoLite Amp Lite Review
 

GoLite Tara Lite

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GoLite Tara Lite

Moyenne pondérée :

• Épaisseur de la semelle : 0
• Différentiel Talon / Avant : 4
• Poids : 0
• Espace pour les orteils (toebox) : 4
• Flexibilité : 3
• Robustesse : 4
• Vert :  Oui

Lien de l'article original : GoLite Tara Lite Review

Inov-8 Bare Road-X 222

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Inov-8 Bare Road-X 222

Moyenne pondérée : 7.1

• Épaisseur de la semelle : 2
• Différentiel Talon / Avant : 4
• Poids : 2
• Espace pour les orteils (toebox) : 2
• Flexibilité : 3
• Robustesse : 4
• Vert : Oui

Modèle testé

• Poids : 230g
• Différentiel : 3mm
• Chaussette : Non
• Terrain : Bitume, Piste

Lien de l'article original : Inov-8 Road-X 222 Shoe Review
Extrait traduit : "Bien qu'il ne s'agit pas d'une chaussure "zero drop" (différentiel talon avant de 0mm), c'est l'une des meilleurs chaussures minimalistes avec lesquelles j'ai couru. Je ne peux pas attendre pour essayer la version mise à jour (Road-x 155) !"

Kigo Edge

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Kigo Edge

Moyenne pondérée :7.1

• Épaisseur de la semelle : 3
• Différentiel Talon / Avant : 4
• Poids : 2
• Espace pour les orteils (toebox) : 1
• Flexibilité : 3
• Robustesse : 4
• Vert : Oui

Modèle testé

• Poids : 190g
• Différentiel : 3mm
• Chaussette : Non
• Terrain : Bitume, Piste

Lien de l'article original : kigo Edge Shoe Review

Merrell Trail Glove

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Merrel Trail Glove

Moyenne pondérée : 8.3

• Épaisseur de la semelle : 2
• Différentiel Talon / Avant : 4
• Poids : 2
• Espace pour les orteils (toebox) : 4
• Flexibilité : 4
• Robustesse : 4
• Vert : Oui

Modèle testé

• Poids : 192g
• Différentiel : 0mm
• Chaussette : None
• Terrain : Bitume, Piste

Lien de l'article original : Merrell Trail & Pace Glove Shoe Review
Extrait traduit : "Un grand nombre de porteurs de VFF devrait aimer les Trail Glove. J'en serais certainement. Je pensais que je ne trouverais jamais une chaussure pour remplacer mes VFF KSO mais les Altra Adam sont arrivés il y a un mois et l'on fait. C'est maintenant au tour des Trail Glove. [...] Pour ceux qui s'inquiètent de la redoutable odeur des VFF (sic !), je n'ai pas eu ce problème avec les trail Glove et je cours toujours sans chaussette".

Lien vers la traduction sur noobCoureur du test de la Trail Glove (origine runblogger)

New Balance Minimus Road et Minimus Trail

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Voir le test entièrement traduit sur noob Coureur.

Vivobarefoot Evo II

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Vivobarefoot Evo II

Moyenne pondérée : 7.5

• Épaisseur de la semelle : 2
• Différentiel Talon / Avant : 4
• Poids : 2
• Espace pour les orteils (toebox) : 3
• Flexibilité : 3
• Robustesse : 4
• Vert : Oui

Modèle testé

• Poids : 255g
• Différentiel : 0mm
• Chaussette : Non
• Terrain : Piste, Bitume

Lien de l'article original : Vivobarefoot Evo II Review
Extrait traduit : "Dans l'ensemble, c'est une chaussure minimaliste presque parfaite. Elle permet de me concentrer sur ma forme de course "barefoot" en laissant mes pieds libre de dicter ce qu'ils veulent faire".

ZEMgear Ninja Low Split Toe

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Moyenne pondérée :8.3

• Épaisseur de la semelle : 4
• Différentiel Talon / Avant : 4
• Poids : 4
• Espace pour les orteils (toebox) : 3
• Flexibilité : 4
• Robustesse : 1
• Vert : Non

Modèle testé

• Poids : 68g (!!!)
• Différentiel : 0mm
• Chaussette : Non
• Terrain : Bitume, Piste

Lien de l'article original : ZEMgear Ninja Low Split Toe Review
Extrait traduit : "Globalement, ces chaussures sont une excellente alternative au VFF KSO [...] Je peux mieux sentir le sol qu'avec mes KSO"